Марафон

Марафон


Как проходит марафон?

  • марафон включает в себя подробный рацион, сбалансированный по КБЖУ;
  • продукты в меню доступные по цене и по наличию в магазине;
  • тренировки для дома;
  • пособие по питанию;
  • обучение по дальнейшему самостоятельному составлению рациона для себя;
  • после оплаты вы получаете доступ к закрытой группе в инстаграм;
  • выбираете программу питания (она включена в марафон);
  • тренируетесь;
  • пишите отчеты (по желанию);
  • общаетесь с другими участниками;
  • достигаете результата;
  • на свои страницы ничего не нужно скидывать;
  • все конфиденциально. Ваши фото до/после без вашего разрешения никто не увидит;
  • вы получите полноценное пособие в мир правильного питания;
  • научитесь контролировать свой вес самостоятельно;
  • при наличии особых пищевых пристрастий или аллергий/недоступности для вас молочки и пр.продуктов марафон для вас не подойдет;
  • можно беременным и на ГВ;
  • количество мест для участия ОГРАНИЧЕНО;
  • по всем вопросам можно писать на @zdorovaya.fit.